Przejdź do contentuPrzejdź do wyszukiwarki
Pogotujmy logo
Pomarańczowe orzeźwienie | Pełna szklanka zdrowia #4

Pomarańczowe orzeźwienie

Pomarańczowe orzeźwienie to pyszna propozycja owocowego soku, który oprócz walorów smakowych jest również cenną dawką zdrowia w czystej postaci!
Ilość
0
Pomarańczowe orzeźwienie. Majówka już oficjalnie rozpoczęta, dlatego przybywam do Was z przepisem na pyszny i orzeźwiający sok, abyście nie zapomnieli w tym całym grillowym zamieszaniu o szklance czegoś zdrowego :) Ten oprócz natychmiastowej dawki świeżości zapewni Wam również sporą dawkę witaminy C wspierającą skutecznie odporność naszego organizmu, jak również działającą jako dobry przeciwutleniacz chroniąc komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Niezawodne połączenie jabłek i marchewki świetnie działa na jakość naszej cery oraz poprawia zdolności mięśni jelitowych, tym samym skutecznie pomagając w trawieniu. Myślę, że ta właściwość po obfitym grillowaniu chyba najbardziej Was przekona. Więcej moich przepisów na soki znajdziecie TUTAJ.

Pomarańczowe orzeźwienie - przepis

Pomarańczowe orzeźwienie to pyszna propozycja owocowego soku, który oprócz walorów smakowych jest również cenną dawką zdrowia w czystej postaci!
Czas przygotowania 5 minutes
Całkowity czas 5 minutes

Składniki:

  • marchewki 2-3
  • jabłka 3-4 duże
  • pomarańcze 3 duże
  • mandarynki 4
  • cytryna 1/2
  • mango 1 duże
  • gruszka 1 duże

Wykonanie

  • Wszystkie warzywa i owoce obieramy i dokładnie myjemy. Jabłka oraz gruszkę dzielimy na mniejsze części. Marchewki oraz mango kroimy w niewielkie kawałki. Pomarańczę, mandarynki i cytrynę obieramy ze skórki.
  • W wyciskarce umieszczamy jabłka, gruszkę i marchewki. Dodajemy pomarańczę, mandarynki, mango i cytrynę. Gotowy sok przelewamy do szklanek.

Składniki:

    Wykonanie:

      Podziel się przepisem:
      napojepełna szklanka zdrowiapomarańcze

      Piotr Pałasz

      Cześć, tutaj Piotr, twórca Pogotujmy.pl. Mam nadzieje, że spodobała Ci się wizyta na moim blogu i jeszcze do mnie wpadniesz po nowe, kulinarne inspiracje :)

      Poznajmy się!

      🔥 Najnowsze przepisy:

      Bądź na bieżąco z nowymi przepisami!