Kanapki z pastą z awokado, fetą i rukolą. Chrupiące tosty podane z pastą z awokado, rukolą, fetą i świeżym koperkiem. Idealna propozycja na szybkie i lekkie śniadanie, które przygotujecie w 5 minut.
Kanapki z awokado, fetą i rukolą - przepis
Kanapki z pastą z awokado, fetą i rukolą. Chrupiące tosty podane z pastą z awokado, rukolą, fetą i świeżym koperkiem. Idealna propozycja na śniadanie.
Składniki:
Kanapki:
- kromki ulubione pieczywo 2
- niewielkie awokado 1,
- ząbka czosnek 1/4
- garści rukola 2
- łyżki pokruszonego ser feta 2
- łyżeczki posiekanego koperek 2
- sól pieprz
- sok z cytryny
Sos:
- łyżki jogurt naturalny 3
- łyżeczka majonez 1
- łyżeczka natka pietruszki 1
- łyżeczka szczypiorek 1
- sól pieprz
Instructions
- Pieczywo dokładnie opiekamy w tosterze lub na suchej patelni. Obrane awokado rozdrabniamy w miseczce z przeciśniętym ząbkiem czosnku, szczyptą soli, pieprzu i kilkoma kroplami soku z cytryny. Powstałą pastą smarujemy pieczywo. Układamy rukolę, posypujemy serem feta i posiekanym koperkiem. Składniki na sos mieszamy i gotowym polewamy kanapki przed podaniem.
4 komentarze
Uwielbiam takie kanapki, są najlepsze. Do tego wspaniale wyglądają na talerzu;)
Super połączenie <3 Jeszcze chętnie pomidorka byśmy przegryzły do tego dopóki są pyszne :D
kanapeczki samo zdrowie :)
Pysznie i zdrowo