Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
NAPOJE

Koktajl ze szpinakiem, gruszką i pomarańczą

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr
Koktajl ze szpinakiem, gruszką i pomarańczą – idealny dla wszystkich, którzy podjęli ambitne noworoczne postanowienia :) Pyszne połączenie soczystych gruszek, pomarańczy, jabłek i banana wzbogacone zielonym, świeżym szpinakiem baby stanowi świetny początek dnia lub zdrowy napój, który możecie zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Zdrowa bomba witaminowa! W jego przygotowaniu doskonale sprawdza się niezawodny Hurom, jeśli jednak nie posiadacie wyciskarki wszystkie składniki możecie zmiksować przy użyciu blendera.

Koktajl ze szpinakiem, gruszką i pomarańczą - przepis

Koktajl ze szpinakiem, gruszką i pomarańczą - pyszne połączenie soczystych gruszek, pomarańczy, jabłek i banana wzbogacone zielonym, energicznym szpinakiem.
Prep Time 5 mins
Total Time 5 mins

Składniki:

  • garści szpinak 2-3
  • gruszki 2
  • jabłka 2
  • duża pomarańcza 1,
  • banany 2
  • łyżeczka miód 1

Instructions

  • Owoce myjemy i obieramy. Szpinak i wszystkie owoce umieszczamy stopniowo w wyciskarce o grubym sicie i manetce ustawionej w pozycji zamkniętej.Aby napowietrznić sok i sprawić, by przypominał zdrowego shake'a, przez krótką chwilę zmiksowałem go na najwyższych obrotach blendera kielichowego.
Author

Cześć, tutaj Piotr, twórca Pogotujmy.pl. Mam nadzieje, że spodobała Ci się wizyta na moim blogu i jeszcze do mnie wpadniesz po nowe, kulinarne inspiracje :)

6 komentarzy

  1. Aguś kulinarnie Reply

    Gruszka! dobry pomysł,musi świetnie smakować z pozostałymi owocami:)

  2. Uwielbiam wszystko co łączy się ze szpinakiem.
    Wygląda zielono i napawa nadzieją
    ???
    Pozdrawiam
    zolza73.blogspot.com

Write A Comment

Oceń przepis: