Koktajl ze szpinakiem, gruszką i pomarańczą

Koktajl ze szpinakiem, gruszką i pomarańczą – idealny dla wszystkich, którzy podjęli ambitne noworoczne postanowienia :) Pyszne połączenie soczystych gruszek, pomarańczy, jabłek i banana wzbogacone zielonym, świeżym szpinakiem baby stanowi świetny początek dnia lub zdrowy napój, który możecie zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Zdrowa bomba witaminowa! W jego przygotowaniu doskonale sprawdza się niezawodny Hurom, jeśli jednak nie posiadacie wyciskarki wszystkie składniki możecie zmiksować przy użyciu blendera.

Koktajl ze szpinakiem, gruszką i pomarańczą - przepis

Koktajl ze szpinakiem, gruszką i pomarańczą - pyszne połączenie soczystych gruszek, pomarańczy, jabłek i banana wzbogacone zielonym, energicznym szpinakiem.
Prep Time 5 mins
Total Time 5 mins

Składniki:

  • szpinak 2-3 garści
  • gruszki 2
  • jabłka 2
  • pomarańcza 1, duża
  • banany 2
  • miód 1 łyżeczka

Instructions

  • Owoce myjemy i obieramy. Szpinak i wszystkie owoce umieszczamy stopniowo w wyciskarce o grubym sicie i manetce ustawionej w pozycji zamkniętej.Aby napowietrznić sok i sprawić, by przypominał zdrowego shake'a, przez krótką chwilę zmiksowałem go na najwyższych obrotach blendera kielichowego.

Join the Conversation

  1. Ewa Konsek says:

    Samo zdrowie i pyszny smak :)

  2. Takiego koktajlu to z litr możemy spokojnie wypić :D

  3. Aguś kulinarnie says:

    Gruszka! dobry pomysł,musi świetnie smakować z pozostałymi owocami:)

  4. Uwielbiam wszystko co łączy się ze szpinakiem.
    Wygląda zielono i napawa nadzieją
    ???
    Pozdrawiam
    zolza73.blogspot.com

  5. ale pysznie, i porcja zdrowia o smaku lata :)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Oceń przepis:




Close
Pogotujmy.pl - blog tworzony z ❤️ od 2014 roku.
Wszystkie prawa zastrzeżone.
Close