Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Awokado

Sałatka z kaszą gryczaną, jabłkiem i awokado

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr

Sałatka z kaszą gryczaną, jabłkiem i awokado, czyli kolejny pyszny pomysł na bardzo proste fit danie, które przygotujecie w kilkanaście minut. Połączenie bezglutenowej gryki, sałaty, jabłek, awokado i  rodzynek to idealna propozycja na treściwą i niebanalną sałatkę. Polana winegretem stanowić może lekką kolację lub zdrowy obiad, który bez przeszkód zabierzecie również ze sobą do pracy.

Sałatka z kaszą gryczaną, jabłkiem i awokado - przepis

Sałatka z kaszą gryczaną, jabłkiem i awokado, czyli pyszny, bezglutenowy pomysł na bardzo proste fit danie, które przygotujecie w kilkanaście minut.
Prep Time 15 mins
Total Time 15 mins

Składniki:

  • kasza gryczana 200 g
  • niewielkie jabłka 2
  • awokado 1
  • garści sałata masłowa 2
  • garść rodzynki 1
  • garść posiekanych orzechy włoskie 1

Dressing:

  • łyżki oliwa 3
  • łyżki sok z cytryny 3
  • łyżeczka musztarda 1
  • łyżeczka syrop klonowy 1
  • łyżeczka czosnek 1
  • sól pieprz

Instructions

  • Kaszę gryczaną gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu, przez około 10 minut. Ugotowaną kaszę odcedzamy i przesypujemy do miski. Dodajemy pokrojone w cienkie słupki jabłka, w plastry awokado, porwaną sałatę i orzechy.W miseczce dokładnie mieszamy ze sobą oliwę, sok z cytryny, musztardę, syrop klonowy, przeciśnięty ząbek czosnku, szczyptę soli i pieprzu. Gotowym winegretem polewamy sałatkę tuz przed podaniem.

Author

Cześć, tutaj Piotr, twórca Pogotujmy.pl. Mam nadzieje, że spodobała Ci się wizyta na moim blogu i jeszcze do mnie wpadniesz po nowe, kulinarne inspiracje :)

1 Comment

  1. Kulinarne Inspiracje Futki Reply

    Świetna, zdrowa, pożywna i baaaaaaaaaaardzo smakowita sałatka. Pozdrawiam ciepło :*

Write A Comment

Oceń przepis: